Resilienzworkshop "Umgang mit Stress in der umweltpädagogischen Projektleitung"

Die Leitung von umweltpädagogischen Projekten erfordert häufig ein hohes Maß an Stresstoleranz und führt doch oft zu Überlastungen. Viele Projekte mit vielen verschiedenen Menschen bedürfen einer scheinbar gleichzeitigen Zuwendung und gerade durch die persönliche Leidenschaft zur Umweltbildung wollen Projektleitungen gerne alles unter einen Hut bekommen. Aber um langfristig eine erfolgreiche Arbeit leisten zu können und dabei gesund zu bleiben, ist es unerlässlich, die individuellen Grenzen zu wahren und sich der eigenen Ressourcen bewusst zu werden. Bei diesem Workshop soll zunächst eine gemeinsame Wissensbasis rund um das Thema Resilienz geschaffen werden. Aber besonders das Kennenlernen von Übungen und Strategien für den Umgang mit Belastungen steht im Mittelpunkt dieser Fortbildung. Hierbei werden eigene Best Practice-Ansätze genutzt und auf individueller Ebene und auf Teamebene erarbeitet, um einen Praxistransfer sicherzustellen.